打越やブログ

晴天

朝の羽田空港。寒いが空気が澄んでいて富士山まで綺麗に見える。

高速道路

高速走行中。危ないからやめておこうと思ったが前にも後ろにも他の車はいないので撮影してみた。

朝稽古

今日も寒かったが病気してから一番体が動いた。相変わらず体重は標準から▲３?、病気前から▲５?のままで体は軽いため動きも軽快。ただお相手と当たったときは弾かれる感覚がある。感覚も敏感になったのか足の冷たさも一段と感じるため両足にサポーターを装着している。足裏に革がついているもので見かけは良くないが実用はGood。踵サポーターも使用不能になったため今日から新品を装着した。怪我をしない状況はばっちりであるがよく床が滑る。でも慣れてしまえばなんともない。稽古内容は基本、地稽古、打ち込みと行い約１時間。来月早々には５段までの昇段審査があるため受審予定者は剣道型の稽古もあった。丁稚は中学校の指導者より「攻め」について生徒に教えてほしいと依頼されたため実技指導をさせていただいた。今日の稽古には中学校の指導者も参加されており丁稚の攻め方に関心を持っていただいたため指導することになった。いつもと違う展開に今日は２時間の稽古となった。

元にもどりつつ

やっと体力も元にもどりつつある。竹刀に振り回されることも無くなってきた。
体重も減り、動きが良くなったはずであるが思うように動けなかった。特に面に行こうとすると怪我をしそうな感覚がずっとあった。これから春に向けて体力作りに時間を割きたい。初夏のころには完全復活と行きたいものだ。
しかし、今はまだ冬真っ盛り。足がとても冷たい。これだけは我慢できない。
先週右左の足に履くサポーターを購入した。足の裏に革が貼り付けてあるすぐれもの。これで冷たさからは少し解放される。足の皮も薄くなったのだろうか・・
多少みっともないが使用感覚はGood。これはおすすめ。

仲良く

二匹で仲良くキャットタワーでおすまし。最近急に二匹でいることが多くなった。手前は７か月で奥は６歳。手前はやんちゃ坊主。階段を下りる際足を滑らせ上から下まで滑りおちて顔面から壁に激突。まるで映画のよう。丁稚は降りていくスピードが速いと思ったがなんのことはない。

飛行準備

飛行中翼に氷が付かないように特殊な液体を吹きかける。整備員は大変である。

半月板の炎症

右膝の痛みが再発。痛みに耐えかねて医者に行った。診断は半月板の炎症。
注射を打つと良くなるが今回は湿布薬で様子を診ることに。一週間後に状況を診せにきなさいとのこと。突然痛みが引くこともあるので治ったと思わず注意することも言われた。稽古の踏み込みも要因の一つだとも・・・。足の踏み方が良くないのだろう・・。

凍っている

夜になり道路も凍り歩くにも一苦労した。雪が降っていないので融雪の水もでておらず昼に融けた雪が凍りスケートリンク状態。こんな状態では雪国の人間でも転んでいる。帰宅時車も滑りっぱなし。久しぶりに冷や汗かいた。

スキャナー

今悩みが一つ。イメージスキャナーを購入しようかどうしようか迷っている。
イメージスキャナを使用して様々な書類を電子化しようと考えている。
自宅には整理しきれない書類が山のようにあり、また書類を探そうとしてもどこにあるか探すだけで一苦労。いろいろネットで調べてみたがスキャナー保存が丁稚にとってベストではないかと言う結論に至った。幸い外付けHDDもある。紙の資料は捨てるに限る。

朝稽古

毎週日曜の６：００から隣町の朝稽古に参加している。ここは丁稚の２学年下の後輩が主宰している稽古会である。５時３０分には自宅を出ないと間に合わない。冬場はつらい稽古である。この稽古会には常時１０名程の有志が参加している。丁稚の高校時代の後輩２名もおり懐かしい雰囲気。基本稽古、地稽古と行うが多くの参加者は最近はじめられた方々。子供さんが剣道をやっており親が始めたパターン。でも毎週欠かさずに参加されている。朝早いとつらいこともあるが休日の時間が有効に使えとても効率が良い。丁稚も慣れるまでは辛かったが今ではどうもない。少しずつ体も病気する前のように慣れてきた。寒いと怪我することが心配であるが少しづつ馴らしていこうと思う。

歩数計

昨年12月から歩数計を使っている。距離、消費カロリー、歩行時間を計測してくれるので毎日のカロリー計算には欠かせもの。１日一万歩行を目標にしているがなかなか達成できない。

初稽古

昨日夜1カ月半ぶりに稽古した。体重が５キロ落ち体は軽くなり動きは良いがカンが戻らない。恐る恐るではあったが何とか1時間を通すことができた。今後は体力作りを中心に基本稽古を行うつもり。節制と稽古で健康を取り戻し普通の生活を送りたいと思う。明日から日曜朝稽古にも復活予定。

雪が降る

すごい雪。あっという間に真っ白。外気温は−2度。

夕焼け

冬の晴れ間に鮮やかな夕焼けを見ることができた。こんな景色は久しぶり。

総湯

ここは石川県山代温泉の総湯。最近建て替えられたと聞いた。残念ながら準備をしてこなかったので入湯はできなかった。ここを中心にして温泉街が形成されている。民家と温泉旅館が混在しており不思議な世界であった。加賀温泉の女将達で結成したLADY KAGA　なる温泉街のPRポスターがそこかしこに掲示してあった。LADY GAGA　をもじっている。